甜蜜媽咪簡約菜單, 義大利CUOCO鍋具

撰文．攝影＝林甜蜜

自從去年年底決定減肥之後，三餐幾乎都是自己煮比較多，所以使用鍋具的平率就很高，家裡原本有一個很舊的平底鍋，但是現在不管煎什麼都一定會黏鍋，就想找新的鍋具。

之前有分享過義大利CUOCO的產品，就記得它們有很美的鍋具，而且又蠻平價的，像是這款暄妍粉鈦晶岩不沾三鍋五件組，一次擁有炒鍋、湯鍋、平底鍋，繽紛色系超可愛，滿足人妻的少女心。

合作韓國獨特「鈦晶岩」最新技術

義大利CUOCO品牌設計，這款跨國合作韓國獨特的「鈦晶岩」最新技術，粹取火山晶岩粒子，與鈦金屬完美結合，締造耐磨抗刮新奇蹟，適用於瓦斯爐、黑晶爐、電陶爐及鹵素爐，基本上使用它們的鍋子真的可以不用油，這是我最喜歡的地方，所以甜蜜分享一些平常會煮的一些菜單，不管什麼都難不倒這系列鍋子。

超大炒鍋，一次準備多人份

這款炒鍋真的蠻大的32cm，也有附上鍋蓋，所以這次甜蜜準備了沙茶牛，準備的食材有:些許蔥段、沙茶、醬油、醋、鹽、一盒牛肉，熱鍋後加入一些橄欖油，加入蔥段再加入醬料，這時候香氣就會慢慢出來，把牛肉放上去，蓋上蓋子，這樣肉吃起來比較不會這麼老，超級下飯。

各類蛋的料理都難不倒的平底鍋

由於這陣子對吃的比較嚴格，常會選擇蛋料理，尤其是地瓜跟番茄搭配蛋總是能蹦出不同滋味，【義大利CUOCO】暄妍粉鈦晶岩不沾鍋具，選用火山「晶岩」，媲美水晶硬度、密度的晶化岩礦，孔隙僅有一般石頭的1/10，表面緻密更加不沾，像家裡之前的平底鍋只要煮蛋、魚料理就讓我覺得很崩潰，清洗也超麻煩，現在有了【義大利CUOCO】暄妍粉鈦晶岩不沾鍋具輕輕的用水就可以洗乾淨了。

吃鍋圍爐就要有超美大湯鍋

獨特立體鍋身花紋，優雅暄妍粉色系美鍋，不需盛盤直接上桌，甜蜜超喜歡吃火鍋的，但是今天要分享蔬菜排骨湯，就是因為太愛吃火鍋，所以就是用青菜代替吃鍋的感覺，而且蓋上蓋子很快就沸騰，大滾10分鐘番茄就爛了，很適合煲各類湯品，前陣子看到人家說牛番茄對減肥很有幫助，現在都會試著入菜，其實原本我是完全不敢吃番茄的人。

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有些人會養鍋，但是【義大利CUOCO】暄妍粉鈦晶岩不沾鍋，不需養鍋鈦晶岩材質表面細密，在烹調時油脂會填補孔隙，達到自動養鍋，越用越不沾的效果，是不是超級厲害，其實從年初63kg現在降到57kg，每天都很堅持吃自己煮的，現在看到這麼美的鍋具，就覺得心情美麗多了(減肥很容易心情很差)，也希望大家喜歡這次的分享，如果喜歡的話記得幫我分享按讚纋。

本文為邀約體驗文，內文皆是本人體驗後的心得分享，產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人口味習慣、體質不同，實際餐點、功效依每人體驗為主。